我本来就是个小心眼容易生气的人。

怀孕后，我就对自己说，要备个灭火器，不许再生气了。

可是，还是经常会生气，其实家人都对我很好，仔细想想，衣食不愁，已经够顺的了。可就是常为了小事，或者谁谁一句话，就想不开，钻在牛角尖里出不来。

发脾气时还会扔东西，大声说话。

厉害时，就睡不好，气得不得了，一直要到老公百般安慰（有时是求饶），严重时整整两天才会消气。

然后，就很后悔呀，祈祷不要影响宝宝。

最近越来越热，真害怕自己还会.....

哎，我该怎么办呀，有什么好办法没有？

姐妹们，当然兄弟们有招的话，也快来帮帮我！

生气的时候就要告诉自己，现在宝宝最重要，你现在做什么，想什么，宝宝都在看着呢，这个时候可不要小心眼、钻牛角尖了哦，要不然宝宝以后说不定也有样学样哦

不高兴的时候可以听听音乐或看看自己喜欢的片子（很管用的哦），让自己尽量不要去想今自己不开心的事咯

我生气的时候就会学宝宝说话，对自己说，妈妈为了我哦，保持好心情！！

我也没有好的办法建议你，因为我也和你一样，脾气特别怪，特别暴躁~~哎~~只好找点自己喜欢的事情做做咯~~心情好了，别的看不惯的事情也就没那么计较了~~

念三遍：世界如此美好，我却如此暴躁，这样不好～～不好～～～

我也情绪不好。

倒不是特别容易生气，就是波动中。

不晓得是不是工作压力大的缘故。

我也是这样的~~

我也不晓得该怎么办  每次发完火都后悔得很 但是每次遇到事情的时候 就什么都忘记了  要发火还是直接发了 发完又后悔 恶性循环

姐妹们，你们真好

收集了很多好办法呢

和我一样爱生气的也都少生气哦

送大家一人一朵花花

希望大家天天好心情

我觉得我最近脾气变坏了， 往往因为某人的一句话就腹诽个几天。有时候想想自己真的是很神经质的，自己都受不了自己了。    是不是因为天气热了，活动区域有限，只能做做心里活动的关系啊？ 

我最近天热，老是睡不好觉，于是也变得很烦躁，没事找事的和老公呕气，边呕就边懊悔，对不住宝宝，可是又控制不了，眼泪还是哗哗的流，烦死了