大家都知道樱桃、桃子、李子是含有丰富叶酸的水果，但是我昨天看书，上面说李子吃多了会见红……太可怕了
JMS你们有类似的知识伐？这些吃的直接威胁的宝宝健康哦！
2007年05月18日 10:08, 晴子格格 作第 1 次编辑
| 晴子格格 在 2007年05月18日 10:22 写到: |
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我把这个问题和我同事说了,现在议论纷纷呢!
上了年纪的说:不能吃山楂、螃蟹这些东西，凡是活血化淤的都不能吃!
但我妈怀我的时候就吃过螃蟹 |
容易流产食物：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；
2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；
4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
避免摄取空热量食物（只有热量，没有营养），如：洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。
避免摄取高盐份食物（以免水肿），如：乳酪、加盐或熏制的食物，例如：香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味。
忌食食品！！！！！！！
水果类：干果类，如蜜饯、脱水水果；各类罐头水果及加工果汁，果汁粉等。
蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。
油脂类：奶油、玛琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。
调味品：蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆鼓等。
肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品，如火腿、香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、板鸭。
罐头食品，如肉酱、肉燥、沙丁鱼、鲔鱼、鳗鱼等。
快餐品及其它食品，如炸鸡、汉堡、馅饼。
豆类及其制品：腌制、罐制、卤制的成品。
主食类：面线、油面、方便面。
| 小小小贝 在 2007年05月18日 10:56 写到: |
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以前记录的资料和大家分享一下
避免摄取空热量食物（只有热量，没有营养），如：洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。 避免摄取高盐份食物（以免水肿），如：乳酪、加盐或熏制的食物，例如：香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味。 忌食食品！！！！！！！ 水果类：干果类，如蜜饯、脱水水果；各类罐头水果及加工果汁，果汁粉等。 蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。 油脂类：奶油、玛琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。 调味品：蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆鼓等。 肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品，如火腿、香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、板鸭。 罐头食品，如肉酱、肉燥、沙丁鱼、鲔鱼、鳗鱼等。 快餐品及其它食品，如炸鸡、汉堡、馅饼。 豆类及其制品：腌制、罐制、卤制的成品。 主食类：面线、油面、方便面。 |
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竟然有那么多! 我LP吃过KFC还有其他东西,宝宝不会有问题吧
