前段时间馋海带，可是最近我特别想吃带鱼。
由于我和老公住，老公的带鱼烧出来味道不怎么的，
然后我到公司和我同事（也是DDP）说我好想吃带鱼，我们现在经常在一起交流经验的，（那个家伙很能吃的。。。佩服中。。。）同事第二天就带来她老爸烧的红烧带鱼，馋的我。。。。
第二天，另外一个同事看到我馋成这样，西西正好晚上回家也烧了带鱼，第二天就给我带来了，我吃的爽啊。。。西西，我也真是幸福。。。。
我老公知道了，他开心死了，说以后有同事们照顾我他就不用担心什么了。。。。
今天下午老公出差回来的，我早上也去买了带鱼，由于油烟过敏，只好准备清蒸一下，慰劳老公，也慰劳我自己。。。
偶不喜欢吃带鱼
怀孕后基本没有碰过带鱼了，不知道为什么闻到味道就想吐！
我也喜欢吃的～～～～～～～吃了好几次了！而且海里面的鱼营养应该不错！
带鱼，又称裙带鱼、牙带鱼，属于鲈形目，带鱼科。因其身体侧扁，呈带状，尾细长如鞭而得名。带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富。每100克带鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸 碳链又较长，具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。
带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载，带鱼有养肝、祛风、止血等功能，对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容的功效，不 过患有疮、疥的人还是少食为宜。[
清蒸带鱼..搞不来~~
