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奶粉还能吃吗?全麦面包能吃吗?
到底能吃些啥呀?我疑惑,我郁闷……
全麦面包可以吃的,是好东西;甜的要少吃

坐了沙发哦   

我一看面包的成分里有白砂糖,又吓死了,真是苦命啊……据说奶粉里也有很多糖,这可怎么办?
少食多餐,一天分六餐。适当吃些全麦类食品,控制甜食。包括糖份高的水果。

现在开始一天一只猕猴桃,其他水果都不碰了……

我当时只高了0.1,所以也没怎么控制吃饭,只是没吃甜食了。

少吃米饭,淀粉之类的东西..

也不知道我到底高了多少,满好问一下的挪……
我没通过的啊,还要做糖耐去了,正常饮食、起居,适量运动就可以了啊。我喝了糖水就去坐着了,呵呵。所以要继续抽血了。

少食多餐,少吃淀粉类的,米饭要少吃~ 平时注意糖份的摄取。。。

我就这样控制的


明天就要去了,5555
说是做糖耐也要空腹,要饿肚子了,不晓得白开水能不能喝啊……
2007年12月11日 16:04, doragrey 作第 1 次编辑

偶没控制。。。。。。。。

 

糖耐做出来,血糖还偏低的

今天看到了上次糖筛的结果,是8.5。
抽了四次血,第一次那个医生还不小心,害我白流了好多血,手心里都是,吓也吓死了,以后抽血要看清楚了,不给她抽!
现在都觉得手酸酸的……
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