孕期每天的饮食－－－ 我婆家是个很朴素的家庭，平时的膳食普通的不能再普通了，而且老公以前很少在家吃饭。自从跟老公谈朋友，婆婆就渐渐的开始改善了家里的伙食，结婚、怀孕后，更是每天想着要给我烧煮不同的菜肴，每天一早我上班前，还要问好我，想吃什么，每天都要想，真的觉得头疼了。随便吧，反正婆婆烧的东西我都满喜欢吃的，于是，就看到家里的餐桌上，每天，鱼、虾、蟹、牛肉、鸡肉＝＝来回的转，我一向不喜欢吃蔬菜的，婆婆就买了很多菌类的菜烧炒素给我吃。我跟老公都不太会买东西，于是，买水果的任务也交给了婆婆，苹果，猕猴桃，是婆婆必买的水果，不过每次就买4－5个，因为就我一个人吃，所以吃完了再买，
我很不喜欢吃苹果，为此，老公特地给我买了个榨汁机，每天晚饭后，我冲好奶粉，把切块的苹果和奶粉一起放入榨汁机里搅拌，做出的苹果奶昔味道到是不错，很好喝，于是养成每天一杯的习惯。婆婆平时还要上班，做一休一，婆婆休息的那天，老公的阿姨，会从田林过来，帮婆婆一起烧菜给我吃，阿姨每次来，也会带上不同的水果，葡萄，桃子，小樱桃等等，老公的阿姨也是个无比勤俭的人，就是太唠叨（像唐僧 ）不过阿姨人很好，和婆婆一样，处处都想的很周到，不过说实话，阿姨没有婆婆那么细心（嘻嘻…我更喜欢我婆婆）。但是，家里烧菜最好吃的，是老公的舅舅 ，绝对色香味聚全，有时舅舅（我们住一个小区）会把自己烧的菜端上来给我们添菜，经常是看见满满一桌子菜，不知道先吃哪个好了。
不过我更喜欢那些餐后的食物，我跟婆婆提出我想吃玉米，要很嫩的那种，婆婆就买了几根，还留下玉米汤给我喝，因为我告诉婆婆玉米汤留着，我从小就喜欢喝。
以前没注意，怀孕后，家里出现个“老可怜”就是公公，公公每顿饭都喜欢咪咪老酒，可他的酒好像满烈的，味道很浓，第一次发现他喝的酒这么烈，我就受不了，于是，自从那天我说了一句，酒味好重哦，于是公公被婆婆和老公的阿姨一起赶到了他自己的小房间吃饭，此后他每顿饭只能在小房间慢慢享用了（不过公公喜欢边吃饭边看电视，家里客厅小，没放电视机，他一个人在小房间里还吃的乐呵呵呢。）
我的胃口跟怀孕前几乎没两样，还是超级的好，老公说我从早上起床睁眼开始，嘴巴就一直吃啊吃，吃到晚上睡觉闭眼。
基本的三餐：
早餐---25周前：必须吃的：一杯安满（25周后改每天一袋光明优+），一个煮鸡蛋
另外加的：一份KFC牛肉粥套餐OR一个巨无霸三明治OR一大盒寿司OR
一个肉松蛋黄糍饭团OR一碗小馄饨+2两生煎…
上午---点心：一份蛋糕（全家便利店有卖各种蛋糕，很好吃）
水果：一个苹果OR一根黄瓜+一个番茄OR半个西瓜（哈密瓜）
午餐---盒饭（婆婆帮我准备的工作午餐，基本都跟晚餐的菜式相同）
点心：一份蛋糕（全家便利店有卖各种蛋糕，很好吃）
水果：一根黄瓜+一个番茄+一个猕猴桃
下午---点心：一份蛋糕OR一个三明治（全家便利店有卖各种蛋糕、三明治）
晚餐---饭：小碗一碗
菜：虾（蟹）+鱼（各种鱼）+蔬菜2个（我喜欢吃菌类炒素，婆婆经常烧）+
海带+汤（各种汤，我最爱喝猪腰蛋花汤）
水果：一个苹果OR一根黄瓜+一个番茄OR半个西瓜（哈密瓜）
夜宵---必须吃的：一杯安满+一个煮鸡蛋（28周后停了）OR
一碗小馄饨+一两生煎馒头OR一碗酒酿园子 …
其他小食：
核桃肉（来一份的山核桃肉，很香哦）
瓜子（我只吃恰恰小而香，每次大概要吃5-6小包，几乎每天吃，老公说我怀孕瓜子吃掉几百块了。婆婆还说我厉害，吃那么多瓜子，嘴巴舌头一点没事。）
其他：
水果里芒果和柿子不要吃，都说吃了对宝宝不好的。
大闸蟹虽然也说不好，但是我吃了3-4顿，每顿2-4个，注意防寒，影响不大的。
老公带回来的巴城螺丝，超级的好吃！3斤螺丝我跟老公一人一半！
周末回娘家，老爸老妈像迎接首长一样的
，不过只要老公在，他们似乎对老公要比对我好， 真错起...... 因为我偶尔回娘家，爸爸妈妈每次都是我来了，才去买牛奶鸡蛋，爸爸还帮我准备了小点心给我做夜宵，怕我半夜里饿着，怀孕了，半夜里不能去吃排挡了，苦啊......不过自从怀孕，半夜里已经几乎不太吃夜宵了，所以也不在乎啦。
吃啊吃，吃啊吃，我越来越发觉，怀孕最头大的就是吃！
孕期给DDP让座的好心人还真不少－－－
记得怀孕刚开始时候很紧张，平时10分钟的路程，我居然走了40分钟，可能被同事吓到了，同事说她2个同学怀孕后每天趟着都没事，只要一动就流产，吓的我走路的步伐还不及老太太。不过渐渐的，过了4个月，我到觉得除了不能奔跑，我的步伐还是满利索的。每天7：40分出门，因为那般车比较空，有座位，就算没有座位，让座的人也有。大概做30分钟到了轻轨站，坐轻轨时，也有不少好心人让座，不过有只座3站路，就谢绝这些好心人了，人家都是终点站好容易有的座位，还没坐热呢，就让给我了，也满不爽的，反正我没不舒服，还是谢绝这些好心人吧。不过遇到运气好的时候，能坐到空车哦。有时坐5站，到延安路下的，站久点是有点累，关键是怕被别人撞到，所以也接受好心人的让座。轻轨下来，如果坐3站的，我就到76路终点站坐76到公司，这就不需要人让座了，车子空的很。如果坐到延安路下，我就换925到公司，每次售票员都叫人让座给我，不过就1站路，所以也无所谓有没有坐。每天下班，都是公交高峰，不过几乎每次都有座位，当然这些座位不是售票员引导的，就是好心人主动让的。DDP还是满开心的，嘿嘿...
孕期多活动、多散步－－－
这年头DDP真是多的出奇。也难怪，谁让猪年是福气的象征呢，猪猪又那么的聪明可爱。
公司里不少的DDP都渐渐的生产归来，听了好多叙述，知道了DDP一定要经常运动，但是家里的家务，都给公公婆婆承包了。每天早上起床后，只要公公不上早班，扫扫擦擦就是公公的工作了，休息天，我要一起弄，公公都不让，洗洗衣服，擦擦席子，又给婆婆说我不要太辛苦，她说多走走也是运动呀，于是，我正式开始成为家里最最游手好闲的人。公公婆婆上班的话，家里的家务都老公做了。不过我会在家里没人的时候偷偷的做家务。每天陪我散步也成了老公的必修课。老公甚至把散步养成了习惯，居然有时还对我说“你好陪我去散步了。”哈哈……
2007年12月13日 13:51, 龍家kiki 作第 2 次修改
