奶水的多少直接决定着宝宝的健康,毕竟这是宝宝的口粮呀!

  所以我在怀孕时就特别担心自己是否会有奶水?能不能喂饱宝宝?幸好我有一个好妈妈,我妈妈以前在中医院做过,当她知道我的担心后,就承诺一切都包给她了.

  我是剖腹产的,一般和我一样剖腹产的产妇要一周后才会有奶.而我生好宝宝的第三天晚上就有奶水了,而且量很多.因为我在生好宝宝的第二天开始吃妈妈给我的中药,一共就只吃了6顿,也就是两天.

  在这里就把配方和各位姐妹分享一下,不知道是否也能给各位带来帮助.

  配方如下(一天的量,也就是三顿的量):

  柴胡10G 路路通10G 鹿角片1G 连翘15G 桃仁10G 米仁30G 丹皮10G 通草 5G 黄岑10G

  皂角刺20G 象贝10G 赤芍10G 蒲公英30G 川弓10G

  妈妈说这种配方主要是针对有少量奶水,但不多,而且乳房周围有硬块的产妇的,另外也可以把少量石硝包在纱布中,敷在有硬块的地方,一会儿硬块就会软化成奶水流出来的.这个我也试过的

  另外也可以通过一些食补来增加奶水量:

  1 甜酒猪油鸡蛋汤

  2 莴笋肉片汤

  3 肉丝绿豆芽汤

  4 猪蹄黄豆汤

  5 鲫鱼汤

  6 枸杞鲜虾汤

  以上的汤系都是我看书看来的,并且也都实践过了,效果真的不错,若哪位MM对某道菜的做法有疑问,可以给我发帖,我一定有问必答

  补充:

  还有一种配方是针对刚生完宝宝,没有奶水,乳腺不通产妇的,有MM需要的话,可以给我发帖,我也愿意告之!

谢谢楼主～我就怕生了以后奶水不够呀！

会不会宝宝也吃进这些药里的成分？会营养过剩吗》？

很有用呀，谢谢楼主了！我就是担心会不会吃太好到时候胖的收不回去啊～

lz记得真详细，送鲜花，等我lp生了我也要给她煮汤～

谢谢LZ来分享呀

说明一下哈，“枸杞鲜虾汤”里的虾是河虾，不是海鲜！

 

另外，我还有一个发奶的好东东：酒酿水扑蛋每次一吃完，没过我久，就感觉来劲啦！哈哈

要想奶水多：

1、喂奶前的20到30分钟喝水、喝汤都管用。

2、保证营养，一天多吃几顿饭。

3、“奶水总是越裹越多”，要有信心哦。

把宝宝挂在自己身上，一定坚持喂母乳，奶水就会很快适应宝宝的需要哦！

我是吃什么都没奶,2个月就断了母乳全吃奶粉了,真是一个不称职的妈妈啊!

用了一切方法，就是没什么奶水，每次喂他都被嘲笑宝宝渴都没有解到，真是惭愧...

等待大大皮 在第 3 楼 写到

会不会宝宝也吃进这些药里的成分？会营养过剩吗》？

  我也问过同样的问题,妈妈说不会的,但最好不要长吃,一般吃3天左右就够了.

babyfish81 在第 4 楼 写到

很有用呀，谢谢楼主了！我就是担心会不会吃太好到时候胖的收不回去啊～

应该不会吧,至少我现在没怎么太胖,不过要提醒MM的是,刚生好宝宝的第一周里不要吃这些汤,会比较油的

想问下我是回家后奶水现在老少的,也没有硬块什么的~以上你说的汤试过了都没用~还有什么方法让奶水多伐~谢谢

送花，好妈妈，还没出月子就上来发贴了

我以前奶水很多的，后来有几天婆婆天天给我吃土豆和大白菜。还一天就给吃两顿就回奶了现在奶水都不够吃以前一天要扔掉一半多，现在看有时宝宝饿的我好心痛哦。回奶要在吃什么能回来啊