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有无和我一样的姐妹们啊，怀孕的时候便秘，极度难过中... ...

以前有段时间便秘，后来就好了，现在基本又2天才大便一次，我观察过（汗一个），大便并不干燥，但是形状比较细（再汗一个！）

我之前试过很多方法，例如，早上空腹喝杯开水、吃香蕉、喝酸奶、多吃粗纤维食物包括红薯、玉米什么的，但是作用也就几天，好像一种方法不能我对我长期起作用啊！

听有的姐妹说，可以喝养乐多，或者喝蜂蜜水，有谁试过的来说一说啊，喝蜂蜜水到底管不管用啊？到底什么最管用啊？谢谢了！

2007年06月16日 16:02, 四季如歌 作第 3 次编辑
试试，早上空腹的时候喝蜂蜜水吧，不过我还没HY，我有的时候便不出，就这样解决的。如果可以的话，早上空腹喝完蜂蜜水，再另加一根玉米
 
反正这些东东对孕妇没有副作用的，你不妨试试看。
我也是啊，经常便秘。不过最近好像好点咯。
我现在也是每天早上一杯盐的温水。多吃点水果～喝酸奶吧～那种帮助消化的～
 
还有就是尽量定时去培养感情，或者直接在饭后半小时内去培养感情。
 
楼主，你上面说的东西都对啊，你就轮番着多吃点吧～～
亮亮的小楼-8.28更新照片咯
除了养乐多、蜂蜜水，还可以试试柚子茶或绿豆汤～～，可能跟人的体制有关系的，不同的人适合不同的方法，你都可以试试。不过不能用开塞露啊！
老公从超市回来，还没有买到养乐多，超市竟然卖光光！那我就先试试蜂蜜水吧。
谢谢各位热心的MM。我先试试蜂蜜水，如果有用，再来告诉大家啊
 
kidycg，早上喝水要盐水的么？不是说喝淡的温开水么？
 
四季如歌 在 2007年06月16日 13:45 写到
老公从超市回来，还没有买到养乐多，超市竟然卖光光！那我就先试试蜂蜜水吧。
谢谢各位热心的MM。我先试试蜂蜜水，如果有用，再来告诉大家啊
 
kidycg，早上喝水要盐水的么？不是说喝淡的温开水么？
 

每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便，保护口腔、防细菌、防感冒。
亮亮的小楼-8.28更新照片咯
我一直都喝的是淡的温开水，明天早上，试试加点盐，谢谢你哟
MM啊，我觉得还是先不要喝蜂蜜为好啊，或者少喝些试试看。
 
医生一般都说，蜂蜜还有雌激素的，孕妇是不能吃的，特别说是如果生男宝宝，喝多了会影响生殖器的发育。另外，现在还有一种讨论，说是蜂蜜中是否含蜂毒，但是一直没有定论。不过，吃蜂蜜对便秘情况的改善还是很有帮助的。
另外，也有人说，因为蜂蜜是有糖分的，喝太多不利于体重管理。
也做个产检记录，12月25日在浦东一妇婴抽血、唐氏
～肚子长得飞快啊！～开始倒计时了，不过是顺还是剖还没想好
彩云追月 在 2007年06月16日 16:00 写到
MM啊，我觉得还是先不要喝蜂蜜为好啊，或者少喝些试试看。
 
医生一般都说，蜂蜜还有雌激素的，孕妇是不能吃的，特别说是如果生男宝宝，喝多了会影响生殖器的发育。另外，现在还有一种讨论，说是蜂蜜中是否含蜂毒，但是一直没有定论。不过，吃蜂蜜对便秘情况的改善还是很有帮助的。
另外，也有人说，因为蜂蜜是有糖分的，喝太多不利于体重管理。

吓人啊～～看来我还是不喝了，换个喝的吧
 
不过现在很多食品说起来都挺吓人的，想想DDP可以吃的东东没什么了，就连草莓都说有激素，说小番茄是转基因产品，这还让不让DDP吃东东了啊？
不过现在很多食品说起来都挺吓人的，想想DDP可以吃的东东没什么了，就连草莓都说有激素，说小番茄是转基因产品，这还让不让DDP吃东东了啊？
是啊，不过心情好也是很重要的
 
也有些准妈妈HY然后便秘了说喝蜂蜜水的，不过，不能喝蜂蜜水的确是医生说的，一般孕妇上课的时候，他们也会这么说的。所以，如果实在要喝，少喝一些吧，其实少喝一些不会有问题的，任何食物都有量的限制，只要不过量就是安全的。
 
MM吃东西也不要想太多啊
也做个产检记录，12月25日在浦东一妇婴抽血、唐氏
～肚子长得飞快啊！～开始倒计时了，不过是顺还是剖还没想好
“  彩云追月”真的吗？我一直都不知道耶！我从来都喝的，没想到哎呀喝了会这样！！我怀孕两个月了，一直在喝，现在不喝可以吗？
如果没有觉得不舒服，应该问题不大吧，沙枣花不要太紧张了，等到10周建小卡的时候也可以检查一下，问问医生
美丽沙枣花 在 2007年06月16日 19:47 写到
“  彩云追月”真的吗？我一直都不知道耶！我从来都喝的，没想到哎呀喝了会这样！！我怀孕两个月了，一直在喝，现在不喝可以吗？

不要太紧张啊，上孕妇课的医生是不建议喝的，喝了也不要太紧张，毕竟是天然食品。可以的话，我觉得还是少喝或者不喝。你也可以在检查的时候问问医生，再做决定的。
也做个产检记录，12月25日在浦东一妇婴抽血、唐氏
～肚子长得飞快啊！～开始倒计时了，不过是顺还是剖还没想好
恩，MM不要紧张嘛，应该不是太要紧吧～他们说到了后期就更不要喝了，因为孕晚期要避免血糖高
亮亮的小楼-8.28更新照片咯
kidycg 在 2007年06月18日 09:10 写到
恩，MM不要紧张嘛，应该不是太要紧吧～他们说到了后期就更不要喝了，因为孕晚期要避免血糖高

是啊，仔细想想，应该不是很要紧的。只是DDP比较容易紧张，很容易自己吓自己。不过我现在决定不喝蜂蜜了，姐妹们的意见我觉得挺有道理的。
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