我现在怀孕都17周了，看其他孕妇都在吃一些保健品，我都没吃过，大家都吃什么的啊？说出来分享一下啊

怀孕能吃补品吗？

我是什么补品也没吃,只是坚持饮食均衡,起码到目前为止一切都还好.

好像不能太补吧，会太胖的

坚持吃好饭,比什么都强.

我到现在什么也没有吃过

不用吃什么的吧。我就吃3餐，而且我到现在还在吐呢。不是也很好吗，也不缺钙什么的。

食补! 五谷杂粮都吃点.

我上个月吃了雪蛤，不过没见有什么反应，好的坏的都没有！后来看人家说雪蛤太寒了，不太适宜孕妇吃，之前买的现在放那压箱底了！

可以吃点燕窝~~~不过好像没啥用场~~~

有钱吃点燕窝，没钱吃点银耳、红枣、赤豆。

浑素搭配，合理饮食，最好了

就正常饮食了,其他没吃什么,

觉得还是正常饮食比较重要,至少怀孕至今我没出现过抽筋现象

gfafa 在第 10 楼 写到

有钱吃点燕窝，没钱吃点银耳、红枣、赤豆。

不敢吃太补的，医生已经说我需要控制体重了

我婆婆是广东人，说吃燕窝对宝宝好。能增强抵抗力，免疫力，宝宝生出来也好带。皮肤也会好。不知道是不是真的，不过我的皮肤倒是真的变好了。婆婆让我每个月吃一周的燕窝，每天清晨空腹喝，吸收比较好。我还吃些核桃，每天早上和晚上吃，一次吃几颗。