缺钙,我也有这种情况,但我坐着是不疼的,躺下后爬起来疼的动不了,都要有人拉一把,才起的来
还有适当的散步运动
多休息,我上班是这些症状很明显,但回家休假后,症状减轻了很多,估计要 多休息
补一些钙会好一点,我也是经常痛,就是腰椎下面靠近屁股那里最下面一个关节痛,有时候座久了站不起来,躺下也站不起来。孕中期去参加了跳孕妇操,活动一下筋骨,挺有效的。
我也是的,医生说是典型的缺钙 ,后来我一天吃一粒"乐力" 钙片,就好多了,楼主去买点钙片啊,吃了后别忘记要晒太阳,不然不容易吸收的
我也是疼啊!
上楼的时候根本不敢用力,也给不上劲!
晚上睡觉的时候也是疼!
真是难受啊!
钙片我一直在吃根本就没敢停!
可还是疼!
准备过两天去检查的时候再问问医生了!
我也是疼,难道我也是缺钙?
去医院咨询下医生..是不是缺钙.