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是早上醒过来就可以测了?

还是白天的任何时段呢?

早上刚起床测的体温是不是比白天的时候偏低一点呢?

 

    我是每天早上闹钟7:35分响醒了后,躺在床上测的.那时的体温叫基础体温.(还没任何运动的情况下)体温计每天晚上就准备好放在手能够着的地方.

体温一般应该庆早上醒来的时候不要动,把体温计放在舌下测3—5分钟,是最准确的,你要把体温计放在枕头下面,不要有很大的动作。应该在7.30分之前测的,


一早醒来就测,不要说话,不要乱动,体温计放在手够得着的地方,量口腔。

 

最好能够固定时间测,早醒五分就可以了。

 

祝LZ早日好孕

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