一、前挺训练：
1、先把宝宝平躺在一个大抱枕上
2、转动大抱枕，顺时针一圈，逆时针一圈。同时说：大风吹~大风吹~大风吹来我不怕。
3、最后轻轻按住宝宝的肚子，安抚宝宝。
前挺训练可以锻炼宝宝的胆量，对宝宝以后的心理发育很有帮助！
二、手指训练：
1、用妈妈的大拇指按住宝宝的大拇指，同时说：大拇指按按，12345
2、用妈妈的食指按住宝宝的食指，同时说：是指按按，12345
3、用妈妈的中指按住宝宝的中指，同时说：中指按按，12345
4、用妈妈的无名指按住宝宝的无名指，同时说：无名指按按12345
5、用妈妈的小指按住宝宝的小指，同时说：小指按按12345
6、张开宝宝的手，用妈妈的五个手指分别对其宝宝的五个手指，同时说：五个手指按按12345
刚出生的宝宝对自己的手是没有意识的，手指训练可以锻炼宝宝对手的感觉，同时开发宝宝的脑发育！
三、语言训练：
用一个小毛绒玩具，每天等宝宝醒来的时候就对着宝宝说：宝宝早！宝宝睡醒了呀~宝宝睡得好吗？睡觉前也可以用玩具对宝宝说：宝宝！我们睡觉喽~XX陪着宝宝一起睡好吗？。。。。吃饭、洗澡无论何时，都可以用同样的玩具对宝宝说话。
语言训练可以训练宝宝对语言的感知能力。对宝宝以后语言的发育有很大的作用。
四、翻身前期训练：
1、用一块摊子，让宝宝躺在上面，然后轻轻地拉起摊子的一边，让宝宝顺势的反动身体。
注意事项：不要反动太快！让宝宝有时间用自己的力量试着翻身。还要用语言来暗示宝宝：宝宝，我们翻身喽。当宝宝翻过去以后，马上就说：哦我们反过去搂！宝宝真厉害！
2、宝宝刚开始翻身的时候，翻过去时手手会压在身体下面，这个时候爸爸妈妈们不要把上把宝宝的手拉出，要让宝宝自己把手拿出来，实在不行父母可以再帮助宝宝把手拉出来。
注意事项：一定要调整好宝宝双手的位置，不然不利于以后爬行。
五、眼部训练：
制作一块黑白相间的正方形牌子，放在宝宝的面前（注意距离不能太近，大约1尺左右）然后向左，向右，向上，向下。让宝宝的眼睛一直注意着牌子的移动。
这样可以训练宝宝的注意力，同时锻炼宝宝的眼部肌肉，防止斗鸡眼的产生。
1、先把宝宝平躺在一个大抱枕上
2、转动大抱枕，顺时针一圈，逆时针一圈。同时说：大风吹~大风吹~大风吹来我不怕。
3、最后轻轻按住宝宝的肚子，安抚宝宝。
前挺训练可以锻炼宝宝的胆量，对宝宝以后的心理发育很有帮助！
二、手指训练：
1、用妈妈的大拇指按住宝宝的大拇指，同时说：大拇指按按，12345
2、用妈妈的食指按住宝宝的食指，同时说：是指按按，12345
3、用妈妈的中指按住宝宝的中指，同时说：中指按按，12345
4、用妈妈的无名指按住宝宝的无名指，同时说：无名指按按12345
5、用妈妈的小指按住宝宝的小指，同时说：小指按按12345
6、张开宝宝的手，用妈妈的五个手指分别对其宝宝的五个手指，同时说：五个手指按按12345
刚出生的宝宝对自己的手是没有意识的，手指训练可以锻炼宝宝对手的感觉，同时开发宝宝的脑发育！
三、语言训练：
用一个小毛绒玩具，每天等宝宝醒来的时候就对着宝宝说：宝宝早！宝宝睡醒了呀~宝宝睡得好吗？睡觉前也可以用玩具对宝宝说：宝宝！我们睡觉喽~XX陪着宝宝一起睡好吗？。。。。吃饭、洗澡无论何时，都可以用同样的玩具对宝宝说话。
语言训练可以训练宝宝对语言的感知能力。对宝宝以后语言的发育有很大的作用。
四、翻身前期训练：
1、用一块摊子，让宝宝躺在上面，然后轻轻地拉起摊子的一边，让宝宝顺势的反动身体。
注意事项：不要反动太快！让宝宝有时间用自己的力量试着翻身。还要用语言来暗示宝宝：宝宝，我们翻身喽。当宝宝翻过去以后，马上就说：哦我们反过去搂！宝宝真厉害！
2、宝宝刚开始翻身的时候，翻过去时手手会压在身体下面，这个时候爸爸妈妈们不要把上把宝宝的手拉出，要让宝宝自己把手拿出来，实在不行父母可以再帮助宝宝把手拉出来。
注意事项：一定要调整好宝宝双手的位置，不然不利于以后爬行。
五、眼部训练：
制作一块黑白相间的正方形牌子，放在宝宝的面前（注意距离不能太近，大约1尺左右）然后向左，向右，向上，向下。让宝宝的眼睛一直注意着牌子的移动。
这样可以训练宝宝的注意力，同时锻炼宝宝的眼部肌肉，防止斗鸡眼的产生。
你厉害
