最近老是失眠。因为医生说晚上睡觉要往左侧睡，我就按医生说的做，刚开始睡的时候还好，但是睡到下半夜就不行了，左肩和左边的盆骨很酸很痛，跟本没办法睡，总是想换右侧睡，但又怕右侧睡对宝宝不好，所以经常睡不着，怎么办？一直保持一个动作睡，我实在睡不着。JMM你们平时怎么睡觉的？左右换来睡吗？

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大家都来说说，到底要怎么睡才好呢？

昨天第一次‘真正’地左侧睡，还听医生的话脚下垫个枕头，早上起来那叫一个郁闷哦~~~我的左腰肌肉都僵了。。。俺的老腰啊

所以我决定，不再勉强自己了！

我左侧比较多,但是我觉得还是仰卧最舒服啊,真郁闷.

左边睡到屁股抽筋····

难过死人了

不是说多翻身要饶颈的嘛  我就死板板的左睡

小清秋秋 在 2008年04月22日 08:41 写到

我晚上只有右侧睡得着

睡到一半再翻过去!

不是吧?

我一个晚上要翻好几个类!

记得怀孕晚期的时候,左侧睡,因为医生建议.

不过,我睡着蛮习惯的,最重要是自己舒服啊!