我生之前120斤生的时候175斤现在两个半月了140斤是不是太胖了啊怎么减肥啊大家支招啊

偶在节食~~~~~~已经轻了很多了.

我现在的体重和楼主之前的差不多!

要是母乳喂养的话,还能节食伐?

 

我从产后3个月开始运动的,我产前也是120,怀孕的时候160,生好是140,现在126

怀孕前110  生宝宝前150 生好宝宝出院128  半个月时122  23天时118  没减肥就瘦了

我以前104斤，10月时150斤，生好后132斤，现在118吧．也没刻意减，母乳的．希望能恢复到从前

我刚生了70公斤

现在快三个月了75公斤

更郁闷

 

看来我是很标准的 我生前108 生的时候145 现在两个半月114 体重早已经不超标了 不过腰围有些大  花钱去减肥了 因为母乳喂养 不能节食的 呵呵  

产后6个月是塑身的黄金周，一般产后一年之后都能恢复到比较好的身形。另外母乳喂养的阶段最好不要节食减肥，以便有更多的营养给宝宝和母亲。可以采用少食多餐的方法来控制体重，加上自己带孩子和做家务运动什么的，应该可以有好的瘦身效果

乖乖小宝贝 在 2008年04月27日 16:15 写到

我现在的体重和楼主之前的差不多!

我也是的,怎么半啊,以前的衣服都不能穿了

我也不能穿以前的衣服，不过体重我还能接受。就是肚子还大大的。生之前98斤，生的时候145斤，现在110。母乳的，没有节食，不知道能回去哇？

sweet-jojo 在 2008年04月27日 16:13 写到

偶在节食~~~~~~已经轻了很多了.

你在喂奶吗,如果是的话,节食对奶水有影响吗

我生之前90,生时120,生好100,目前还是100没减了

健康最重要啦。。。