各位ZMM会一睡着就做梦么？我以前不太做梦的，可是到了孕晚期一睡觉就做梦，半夜醒好多次，醒了继续睡还是继续做梦，午睡也做梦。一做梦睡眠质量就不好～～睡的再多还是困。。。。。我现在都感觉没一天是睡饱的～～
各位ZMM会一睡着就做梦么？我以前不太做梦的，可是到了孕晚期一睡觉就做梦，半夜醒好多次，醒了继续睡还是继续做梦，午睡也做梦。一做梦睡眠质量就不好～～睡的再多还是困。。。。。我现在都感觉没一天是睡饱的～～
我也是的,而且最可怕的是,我的梦都是自己给自己出题目,然后自己解决这个题目.
有的时候解到一半,醒过来,发觉我的问题也是个假命题,根本不对,自己还在梦中狂动脑筋.
第2天起来,就累S了.
我每天晚上9点就睡了,早上7点起床,LG一直说你睡的那么多,怎么还那么累?
5555~~~
我有时候做梦会老有思路的，很多时候好像梦跟着自己的想法在做的。感觉自己在拍电视剧。。。。
可能跟春天也有关。
我冬天的时候做梦比较少。天气转暖后，几乎天天做梦。而且大部分是恶梦。常常吓醒自己。
我的睡眠质量也不好，老是做梦，做的都是些乱七八糟的东西，还经常梦到自己宝宝生好了，但是却看不到宝宝是男是女。
我中午没时间睡的
但晚上睡觉的话一定会做梦
大部分自己都不记得了
我也老做梦,睡眠质量不高.
有什么好的建议可提高睡眠质量呢?先谢啦~~~
