同情一记 我最近也为便秘发愁呢
早上空腹喝牛奶也不见效
只能随便他想什么出来就什么时候出来
又不能用力 真痛苦
我怀孕前每天大大一次,怀孕后居然每天大大两三次了
吃的东西没变啊,奇怪
我也没有出现传说中的便秘。目前还是和孕前的规律一样。
要注意饮食搭配。