昨天开始练瑜伽了，孕妇瑜伽，练的时候是还挺好的，只是练完，今天宝宝动得特别多，好怕有事啊？JMM给点建议

现在的瑜伽馆，去做一般普通的瑜伽，都有损伤脊椎的可能，怀孕时候还是免了吧，你能肯定这是正规可靠的孕妇瑜伽？ 自己做做孕妇操，多散散步不就行了？

我在6个月的时候停止练孕妇瑜伽了

在那里炼的呀？推荐下下咯

我看书上说:如果孕前就经常做瑜伽的MM,好孕后可以继续练.

但是孕前不经常做的MM,不主张练哎!

散步就是最好的运动了

看来也只有走路当运动了！昨天已经不练了，今天宝宝不闹腾了，老实多了。还是等生完再练了，现在我在练，BB也在里面练，这样我可累得慌，还担心死的来！

孕妇瑜伽其实比较建议有一直练瑜伽的mm们~如果突然练，不是很好的~~

而且一定要专业，现在有很多都是假的！

如果宝宝动的厉害，还是停止吧，证明TA不舒服啦！！！散步最好了，还是散步吧！！