终于也到了最后倒计时的时期了，最近一边在犹豫着顺还是剖，一边在准备着搜集些月子里需要注意的内容。零零散散地看了些，不过不知道与实际的差距有多少。

各位经历过的妈妈们，谢谢你们分享一点经验给我吧，我给大家送花哦这里先谢过了～

还没有过来人来，自己先顶一下，嘻嘻

其他JMM，大家也一起来讨论一下呀。都听到过些什么说法。

我妈妈是主张月子好好养的，不能落下病根。就不知道她会具体采取点什么措施～

不好用水洗脚的，不然以后脚后跟很毛糙的

心情好保持愉快，不然影响奶水的

很多妈妈说的我都听着呢：

1。顺产1个礼拜不能洗澡，剖腹产2周不能洗澡，不能洗头，即使要洗也要马上吹干

2。要穿有跟的拖鞋，要穿袜子

3。不能吹风，不能受凉

4。喝红糖水，要煮开

5。不能用生水，冷水；包括洗手，刷牙的水

6。不能多走路，多坐

7。不能看电视。

经过实践要加一个：不用吸奶器，用也让家人帮你用，我现在就手指麻痹哦，烦

谢谢分享经验的妈妈们，即使没有遵守老法的，呵呵

1.不好用水洗脚，那怎么办？难道不洗？

2.多谢提醒，一定注意保持心情愉快，为了宝宝

 harro，你是这么做的吗？我有一些疑问呢～

1.一个礼拜不洗澡好像忍一忍还勉强能接受，2个礼拜的话……会不会很臭臭啊？万一宝宝都嫌我臭不要我喂奶就惨了

2.穿了袜子可以不穿有跟的拖鞋了吧？

3.喝红糖水要煮开是什么意思啊？是不是不能只用热水加糖，而是要煮一煮啊？

4.那吸奶器要用吗？要不干脆不用？反正我还没买呢

   我很严格遵守的哦，因为妈妈和婆婆都那么坚持。

   我可是一个月没洗澡哦（因为妈妈凶得厉害，呵呵），每天月嫂擦身；2个礼拜没洗头！然后第三周和第四周各洗一次（妈妈帮我洗得，也没用生水）。宝宝饿了肯定要喝奶的，哈哈，放心吧。现在是每天洗1-2次，呵呵，把前面的补回来，因为剖腹产的关系，刀疤这里还是很小心的消毒的。

   所谓要穿有后跟的鞋子是指出院那天，后来回家穿袜子就好了！

   红糖水要煮开，不能泡泡喝！

   吸奶器还是有用的，因为乳汁多的话宝宝喝不掉也要吸掉的，乳汁少的话更要用它来开奶，尤其是产后几天。以后如果宝宝能吸就让宝宝吸，更有助于清空乳房，促进乳汁分泌的。要买的话就买电动的吧！

1、生好宝宝最好1周内不要淋浴，可以用冷开水擦身体；不能洗头，即使要洗也要用开水凉点再洗，不然容易头痛；

2、要穿袜子，怕以后会裂脚后跟；（这么热的天气，我也受不了穿袜子）

3、不要出去吹风，不要受凉，最好做好月子再出门；

4、多吃点下奶的营养餐，对自己好，对宝宝也好，呵呵

 欢迎你来串门呀

 你做好准备了吗？

我还早呢，来学点经验不过看书上说洗头洗澡都可以的啊，就是要注意不要受凉就好了，洗澡洗个十分钟就可以了