2007年10月25日   周四    开始运动+胎教之旅（顺带你家冬冬哥哥一起减肥！）

昨天白天下了好大的雨哦，吓得妈妈直祈祷下班时不要下了，因为今年的台风来得太多了，有点怕大了。真的很幸运，下班不下雨喽，而且顺利地搭同事阿姨的车回家，借宝宝的光真舒服，卡卡。

今天大猪爸爸一早就来电说，去常州出差了，55555，还说去吃天目湖的大鱼头，羡慕呀！气我，哼哼哼！回家找你算帐。

到家了，猪爸爸还没回家，打电话也没人接的，诶，有点担心的哦，没什么事儿吧，奶奶也接连打了几个，到最后就关机了，猪爸爸不守信用哦，说好回家来一起去散步的，都到8点半了还没声音的，奶奶也气急了，回家他有得挨骂喽！

时间不早了，妈妈就和奶奶、冬冬哥哥一起陪我们去散步了，前段时间听姑姑说了中期锻炼要带点小跑，而且出点小汗的，所以以前慢慢的散步，妈妈加紧了步伐，连胖胖的冬冬哥哥，我们都为它鼓劲，看起来运动效果不错哦，半小时把以前45分钟的路程都完成了，虽然没能出汗，但是这么凉快的天出来转转就很舒服呀。不过这已经把冬冬给累坏啦，到家就看它猛喝水，倒头睡，哈哈。这样的锻炼到时你出来的时候冬冬哥哥也会变标准狗狗的哦。现在它是超级肥胖，中型犬库卡，竟然达到了36斤的体重，晕吧

妈妈回家洗完澡，爸爸还没回，哼！骗人猪回来修理他.

21:40分他回来了,装傻中,奶奶也没理他,他主动地洗完澡来讲故事了,可是妈妈实在屏不住了,吃多了,走累了,睡着了,说的什么故事都不知道,真不好意思呀,宝宝.

honey加油吃。。。

怎么跟我家一样的啦？！

我LG也禁止我养狗，要我生了孩子再考虑。

不过最近再问他，还是禁止我养狗。

骗子骗子骗子！！！！！

园子不要哭啦,现在怀孕期间是养宝宝要紧,我家狗是养了丢不掉了.有些事情是只怕一万没有万一的.我现在也提心吊胆的,而且只能看不能抱和摸的,狗狗也很可怜的看着我.

养完宝宝后基本上你就没什么心思去养狗狗了,还是宝宝好玩类.

2007年10月29日    周一   阴    第一次孕妇课

早上堵车，预计抵达30分钟的车程竟然开了1小时，大猪实际上也很急，他上班肯定要迟到了，已经绕啊绕啊绕开堵的路段了，那我就只能忍忍忍啦，我最讨厌迟到，跟他一起就老迟到！

婆婆是第一次陪我去长妇婴，她竟然兜晕了，说怎么我们找的地方这么远，哈哈，都能到苏州生了。

长妇婴的上课地点是在9楼佳佳母婴天地；热线电话：13681963808（周一--五）

上课的老师：龚老师、杨老师

第一次的孕妇课程如下：

1、孕期营养：每次米饭2两；荤素搭配（1天素1斤、荤4两）；不能挑食；每天鸡蛋1个、

            牛奶豆浆都要喝、水果半斤（1个苹果的量）

2、体重：整个孕程20-25斤，1个月控制在3斤，宝宝出生在6-6.5斤为宜。

3、运动：建议做孕妇体操、YOGA、游泳，需要有专业指导。

         散步要注意速度（慢速--中速交替）

4、胎教：语言、抚摩、音乐等都需要

5、胎动：孕妇联系手册P29-30  28周--30周胎动开始厉害，30周开始记录，

        连续动算一次，停下来后再数，和脉搏一致不是胎动，正常胎动》3次/小时。

        过多或过少均不好，需要及时去医院就诊。

        40-60分钟为宝宝运动周期。甜食可诱发胎动。

        建议由老公记录，上班族18：00--22：00数胎动1小时

6、付费课程：150元3节课（胎教、孕妇体操、营养课）预订了

            80元/节 主任课程（崔主任  如何看B超、金主任   产科） 不了解，再看看。

  第二次上课时间：32周后

  第三次上课时间：36周后  做月子课