gfafa 在 2008年04月04日 13:43 写到

 
我以前工作的时候，每年的加薪幅度是20%，合同上面写好的，但是工作实在太辛苦了，经常要开会加班是常事，有段时间，公司老是在官司中，每天和律师开会都要开到11点，想想这样的公司算了，于是问他们要了一笔钱就回家安胎了。

我公司以前这样,比你们公司还过分呢,基本上是不休息,而且会议特别多,都是晚上开的,所以我辞职了,宝宝和妈妈的健康最重要了

晨宝妈你回来了,还是压根就没出去啊

怡风 在第 5321 楼 写到

我来开门咯！～

你开个门，就出去玩了啊

飘尔 在第 5322 楼 写到

怡风 在 2008年04月05日 09:25 写到

我来开门咯！～

哈哈,今天晨宝妈和LG去植物园了

没去，天气不好

飘尔 在第 5323 楼 写到

可惜天公不做美,今天天气不好,但是空气质量不错啊

希望晨宝妈玩的开心啊

飘尔 在第 5324 楼 写到

看来你这几天食欲不错啊,吃的挺好的肚子又长大了不少吧.

我发现我这两周肚子又没怎么长啊,体重跟上个月一样

我想称称，可能长了3，4斤左右吧

 

不过有点便秘了，讨厌

飘尔 在第 5325 楼 写到

mengxin82 在 2008年04月04日 13:28 写到

 

就是啊。不过也要看的，每个公司情况不同的，有的涨幅也不低的，有的就不多了

 

我是零收入人群，也不存在长多少啊

 

妹妹你也不上班有工资发吗？

 

 

对哦,我也是零收入人群,每月只出不进的

呵呵

飘尔 在第 5326 楼 写到

gfafa 在 2008年04月04日 13:43 写到

 
我以前工作的时候，每年的加薪幅度是20%，合同上面写好的，但是工作实在太辛苦了，经常要开会加班是常事，有段时间，公司老是在官司中，每天和律师开会都要开到11点，想想这样的公司算了，于是问他们要了一笔钱就回家安胎了。

我公司以前这样,比你们公司还过分呢,基本上是不休息,而且会议特别多,都是晚上开的,所以我辞职了,宝宝和妈妈的健康最重要了

是啊，要权衡一下利弊的

飘尔 在第 5327 楼 写到

晨宝妈你回来了,还是压根就没出去啊

今天没有出门，天气不好的，吃好饭在看电视。

                           减轻便秘的5大良方

　　孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如：生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等，这些都是减轻便秘的好方法。具体说来就是：

　　1.三餐饮食正常

　　特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。

　　2.多补充水分

　　体内水分如补充不足，便秘就会加重，所以，每日至少喝1 000毫升水。因为水分不足，粪便就无法形成，而粪便太少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生。所以，补充水分是减轻便秘的重要方法。

　　3.切忌忍着不排便　

　　也就是说一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了，不但造成排便不易，也会影响食欲。建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动，或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶，这都是帮助排便的好方法。

　　4.养成每日定时排便的习惯

　　最好早餐过后排便，不要排便时阅读书报，应养成“专心”排便的好习惯。

　　5.充足睡眠，适量活动

　　多活动可增强胃肠蠕动，另外，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

　　万一孕妇的便秘无法减轻，就必须立即就医，遵医嘱服用通便药物，但是解决问题的关键还是上述良好生活习惯的建立。

姐姐,我现在已经不上班了,你呢?你是住哪里的啊?我们很近的唉~

mengxin82 在 2008年04月05日 12:17 写到

飘尔 在第 5327 楼 写到

晨宝妈你回来了,还是压根就没出去啊

今天没有出门，天气不好的，吃好饭在看电视。

还是在家吧,偶们也在家.

小露在团购宝宝用的纱布浴巾和隔尿垫,瞒好的,我跟着一起买了.

妹你要吗,我给你带吧

 

mengxin82 在 2008年04月05日 12:15 写到

飘尔 在第 5324 楼 写到

看来你这几天食欲不错啊,吃的挺好的肚子又长大了不少吧.

我发现我这两周肚子又没怎么长啊,体重跟上个月一样

我想称称，可能长了3，4斤左右吧

 

不过有点便秘了，讨厌

你称称吧,按说这一段时间应该长的很快的,可我就没长.

我也便秘的,不过发现每天多吃水果和蔬菜,还有要多走路,对便秘还是有用的

gaolvli 在第 5336 楼 写到

姐姐,我现在已经不上班了,你呢?你是住哪里的啊?我们很近的唉~

我也没上班的，就在大桥的附近，东湾啊你呢

飘尔 在第 5337 楼 写到

还是在家吧,偶们也在家.

小露在团购宝宝用的纱布浴巾和隔尿垫,瞒好的,我跟着一起买了.

妹你要吗,我给你带吧

 

我买过了呢，
先用用看吧

 

露的很实惠的呢，可惜。。。谢谢你啊