还是要尽量保持营养阿
为了孩子,当药吃吧
我那时候就是流着泪吃着蛋
这一直到现在也是极少吃荤菜(几乎没吃,吃了二次老公弄的鱼,吐了二次),都是蔬菜和水果.
吃不下,吃得下的老公不会弄.婆婆又没过来.
LZ才9周,胎儿还很小很小,不需要太多营养的.正常饮食就OK啦,记得补充叶酸
多吃点素的,再吃点水果,虽然没有葷 的补,但也比不吃的好,能吃点是点
现在豆奶我是喝的,中午一瓶养乐多,水果是番茄吃得多,偶尔黄瓜,苹果也不感兴趣反正我就是觉得吃对于我来说太痛苦了
嗯,谢谢大家祝大家周末愉快,祝准妈妈们母亲节愉快