的确 ，我们一直有ml的，
现在检查出有了，就隔天或者隔两天，
不过都是一个体位，而且控制力度和深度，体外射，一点事也没有的。
不过有时候力度没有掌控好，第二天mm有点抽痛。
短短的，也不是很难受的，但是以后做的时候就很注意的了。
几个月都不ML感觉很难受的，我们可能是比较色色的人吧。
的确 ，我们一直有ml的，
现在检查出有了，就隔天或者隔两天，
不过都是一个体位，而且控制力度和深度，体外射，一点事也没有的。
不过有时候力度没有掌控好，第二天mm有点抽痛。
短短的，也不是很难受的，但是以后做的时候就很注意的了。
几个月都不ML感觉很难受的，我们可能是比较色色的人吧。
哈哈哈，可能是吧，毕竟是血气方刚的年轻人呀，体力旺盛，当然没办法戒色的喽！
不过肯定是比之前会注意一点，一般我们力度掌握的蛮好的，几次下来，我都没有难受过，相反，第二天总是心情很爽朗，呵呵！
善意提示：孕期是非正常人，所以一定要注意保暖，别让自己生病了，孕妇奶粉一定要坚持喝哦！
2007.11.3
终于过了12周了，哈哈，宝宝在昨天已经满三个月了，接下来已经开始孕中期的生活了，真是值得纪念的日子，唉，可惜呀，这两天感冒了，真难受啊。。。希望快点好起来啊，明天要去看看有没有孕妇裤了，最近肚子感觉显的厉害了，牛仔裤肯定是没法穿了，每次穿的好紧，老公说宝宝要发育长大，我穿牛仔裤把TA勒住了。。。我晕倒！！不敢吃药，只希望能喝点水，快点好起来呀！最近的食欲开始恢复了，呵呵，希望反应期过了，接下来要大补喽，弥补一下之前的营养缺失，嘻嘻，尤其是要开始吃蛋和牛奶了，补充钙质呢，宝宝要长骨头咧。。。嘻嘻，唉，今天好像严重了，又流鼻涕又打喷嚏的，难受，唉，早点休息吧，欢迎大家随时关注哦！
善意提示：注意要补充钙质和蛋白质，多吃牛奶，鸡蛋，为了自己，为了宝宝，一定得补充铁质的东西哦，补血的，孕妇都会贫血，因此，建议每周吃一到二次的猪肝，菠菜等，如果能吃下别的，可以吃各种动物肝脏类的，对自己身体很有帮助的哦！叶酸这个月吃完，就可以不需要再吃了，可以在绿叶蔬菜中多多获取，多吃水果和蔬菜，多喝水！！
2007.11.6
最近感冒，咳嗽的厉害，这两天天天吃冰糖炖梨，好像没有效果呀。。。
，晚上吃了点丝瓜蛋汤，这么多天了，难得能有想吃的菜，也吃了好多，好在丝瓜也是清火的，希望我的感冒咳嗽快点好起来呀！咳的我肚子两边好疼啊，一咳就疼，真是折磨人呢！估计宝宝也不舒服吧！唉。。。
，无奈
今天去听建小卡的课了，上周没去，这周去了，听了好多，也听了很多有用的知识，
吃：
1.孕妇多会贫血，建议每周吃一到二次的猪肝，菠菜等，尤其可以补充动物肝脏类的。
2.鸡蛋还是养鸡蛋好，老师说养鸡蛋比草鸡蛋新鲜，在上海，很少有真正纯正的草鸡蛋，除非是真正乡村里养的，吃虫子长大生蛋的母鸡，才是草鸡蛋比较好。
3.奶类：可以混喝，想喝什么能喝下什么就喝，但不要喝脱脂牛奶，最好的奶类补充就是奶酪，奶酪比各种牛奶、奶粉更好的消化及吸收。
4.牛磺酸能够让宝宝的眼睛亮亮的，嘻嘻，这个不错，可以吃点鱼眼睛类的。
5.补充DHA，脑黄金，宝宝会很聪明。
6.多吃五谷杂粮，营养丰富，促进消化。
7.葡萄糖是宝宝代谢所必须且也是唯一的能量来源，因此，要有足够的营养摄入，才能合成葡萄糖让宝宝吸收，所以最好不挑食，不偏食，多吃五谷杂粮就是最好的选择！土豆也是含淀粉量很高的食物，还有玉米，一定要多吃哦！
8.多吃鱼、肉、虾、奶、豆制品。
9.片剂的维生素，最好少吃，尽量从食物中摄取，到孕中期，可以不吃叶酸，但还是需要在日常食物中摄取更多的量，维持平衡！
喝：
1.要多喝水，人体有60%是由水构成的，尤其是孕妇比正常人更需要水，一天要摄取1600ML的水，不管是汤也好，水也好，摄取量足够才会更快的促进新陈代谢。
2.不喝高糖、含咖啡因的饮料，不吃含酒精类的东西。
玩：
1.一天之内需要照30分钟以上的太阳，能够更好的促进钙的吸收。
2.进行适当胎教，保持愉快心情，现在情绪不好，很容易会得产后抑郁症，因此，为了自己着想，也得天天快乐。
3.注意室内通风，保持呼吸新鲜空气，尤其是小桥流水有绿叶的地方，绝佳地点！
乐：
1.不养猫、狗等动物，即使打过预防针的动物，也不行。
2.不洗盆浴、不到高温环境，不洗桑拿，尽量洗淋浴，冲完就出来，别在浴室逗留。
睡：
1.要注意休息，晚上九点是最佳睡眠时间，睡觉尽量往左侧睡。
2.有条件最好能午休一个小时。
3.感觉到累的话，一定要注意休息，因为孕妇比平常人更容易疲劳。
听课听的，也差不多就是这些了吧，呵呵，随便记记，也提醒自己别忘记！
几个治疗咳嗽的食疗方子：
1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
这几天都懒的不能动了。。。唉。。。
前两天老公单位组织旅游去了，我只能自己上班了，挤了二天的公交和地铁，吓死我了。。。
这个交通也太吓人了，一号线上车的人，简直不要命了，挤不进也要拼了命的往里挤，
，好在肚子现在还不是很大，用手顶着左右两边夹着我的人，肚子没有受到挤压。。。可是回到公司后，也有轻微的肚子疼。。。
以后上下班高峰期，再也不挤地铁了！
