5个多月了,脚踝有点肿,不知道JMM有这种情况吗?

是水喝多了还是喝少了

正常情况,你有空把脚抬一抬,放在椅子上什么的

这么早就肿啊?以后肚肚大了会更厉害吧

大概是缺少运动吧`````

每天都需要适量的运动噢`

偶吃好晚饭    都要去小区附近的公园运动运动的(小幅度)

有可能，我都不大运动的，看来要加强了。

不过今天开始降温了，要开始刮西北风了……

我现在倒是没有出现水肿，不过每天晚上两个小腿靠近脚踝的地方都是亮亮的，好像水肿的样子。

还是要注意少摄入盐分，每天坐着的时间长的话最好把脚垫高

我昨天在家休息的好，就没有了之前亮亮的情况了。

还好我也没有这种症状

LZ可以尝试吃的冬瓜，听说是消孕妇水肿的