倒计时了
学习了很多mm的顺产经验
我用自己的语言总结了一下，产前该做的准备，我是普妇婴：
1.顺产前，准备好现金若干
2.临产前几天，每天进食
稀饭类食物，别吃不易消化食品，根据过来人mm说，顺产的时候用力会让胃部食物往上顶，不舒服，所以，软流质食品，比较适合顺产mm产前吃。
3.在产前，每天大量的运动，随时准备好衣物和稀饭类食品，一旦发作，只要不大量
破水，都可以在家慢慢洗澡，吃饭
4.产前一周开始进食
鸡精、西洋参茶水、巧克力等补充体力的食品，比临场补充管用
5.阵痛，在没有大量破水前，最好能忍耐到3分钟内的阵痛再去医院（我家去医院15分钟足以，远距离的mm别跟我学哈，
）我的原则是，宁可在路上顺产，也不要在医院待产很长时间，很多的产妇妈妈在一起，看到难产的，自己情绪会大大受影响的。
6.运动运动，分很多种，有走路，散步，逛街，AA等等
暂时想到这么多
有其他的，大家一起来补充吧。
上新照拉，昨晚是进入30周的第一天，纪念一下：
正面的
另一个侧面
